心流式閱讀：無痛養成閱讀習慣的共鳴讀書法

～沉浸於閱讀，進入心流狀態～
翻開書本，為喧囂日常按下暫停鍵，
享受廢寢忘食般的讀書世界。

【本書特色】
◎搶救專注力！從最短的47秒，漸漸培養出能沉浸閱讀的能力。
◎7種技巧，一步一腳印，用最舒適的方法，進入全神貫注的心流層次。
◎本書獨創「共鳴讀書法」，短時間掌握書籍資訊，將閱讀成果實際融入生活。

在各種通知、社群媒體與短影音不斷爭奪注意力的時代，
我們逐漸習慣被外界牽著走，
忽略了應該留給自己的注意力。

近年研究顯示，
人們能將注意力放在手機、電腦螢幕等科技產品上的時間，
僅有短短的47秒。
即使如此，
如果能將這僅有的47秒轉移到書本上，
便能從隨手翻閱書頁開始，
將注意力與閱讀能力取回自己手中。

《心流式閱讀》書中將透過以下三點：
•不消耗動力或意志力
•不刻意去集中注意力
•讓身體相信閱讀是有價值的 為主，
傳達「沉浸閱讀」這件事。

藉由七種「沉浸閱讀法」與作者獨創的「共鳴讀書法」，
重新建立與書籍的連結，
找回徜徉書海的快樂。
翻開書頁，
走進一個又一個開闊精彩的世界。

（※因應印刷需要，內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※）